01 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 25,23g | Prot: 17,00g | Karb: 112,53g.
Kahvaltı: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Овощное Рагу, Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Роса Каша Перловая с Овощами. Akşam Yemeği: Помидоры, Жареный Картофель. Aperatifler/Diğer: Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|