02 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3073 kcal
|
Yağ: 122,31g | Prot: 99,20g | Karb: 414,27g.
Kahvaltı: 蒙牛 纯牛奶, Subway 6寸火鸡胸 Turkey Breast. Öğle Yemeği: 米饭, fifty80 颗粒花生酱, 曼可顿 全麦高纤维面包, 肯德基 劲脆鸡腿堡, 麦当劳 香芋派, 思念 香芋地瓜丸, 炒白菜, 永和 油条. Aperatifler/Diğer: 紫薯. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|