02 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1469 kcal
|
Yağ: 74,66g | Prot: 83,24g | Karb: 116,53g.
Kahvaltı: Беллакт Творог Детский Яблоко, Кофе Латте. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Лазанья с Мясом. Akşam Yemeği: Круассаны (с Маслом), Запеченный Картофель, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная). devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|