30 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 46,87g | Prot: 50,42g | Karb: 112,09g.
Kahvaltı: Обычные Блины. Öğle Yemeği: Красный Пищевик Халва Орешек, Капустный Салат, Запеченная или Жаренная Рыба. Aperatifler/Diğer: Мармелад, Красный Пищевик Халва Орешек, Обычные Блины. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abrikosovaanna Kilo Geçmişi
|