02 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 34,34g | Prot: 50,32g | Karb: 265,94g.
Kahvaltı: Mjölk, Oboy O'boy Portion, Arla Mellanmjölk 1,5%, Polarbröd Polarkaka. Öğle Yemeği: Strösocker, Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mjölk 3%. Akşam Yemeği: Ekströms Blåbärssoppa, Blandvetebröd, Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, Rostade Blandade Nötter med Jordnötter. Aperatifler/Diğer: Lösgodis. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|