02 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 20,92g | Prot: 31,64g | Karb: 143,23g.
Kahvaltı: Dos Hermanos Galletas de Arroz, Great Value Mermelada, Mate, Medialuna. Öğle Yemeği: Terma Serrano, Choclo, Hellmann's Mayonesa, Chuleta de Ternera, Verdura Hervida. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|