03 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 58,68g | Prot: 45,17g | Karb: 111,56g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Котлеты из Говядины, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Aperatifler/Diğer: Морковь, Epica Йогурт Ананас, Грецкие Орехи. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
blohinairina Kilo Geçmişi
|