03 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1291 kcal
|
Yağ: 21,35g | Prot: 46,41g | Karb: 242,18g.
Kahvaltı: Сливы, Ленивые Вареники, Яблоко. Öğle Yemeği: Постный Борщ, Хлеб Черный. Akşam Yemeği: Тушеные Овощи, Перловка Отварная, Свекла Вареная, Окей Капуста Квашеная. Aperatifler/Diğer: Яблоки, Банан, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Груша, Киви, Яблоки, Сливы. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kratirova_ann Kilo Geçmişi
|