03 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1161 kcal
|
Yağ: 27,94g | Prot: 94,73g | Karb: 136,07g.
Kahvaltı: U Miel de Fleurs, Chavroux Mini Portion, Muffin Anglais. Öğle Yemeği: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Brun, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Escalope de Poulet, Champignons de Paris (Sautés). Akşam Yemeği: Oranges, Auchan Escalope de Dinde, Picard Frites de Patate Douce . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|