03 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1974 kcal
|
Yağ: 80,20g | Prot: 56,97g | Karb: 260,87g.
Kahvaltı: Tè senza Zucchero, Miele, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Marmellate e Conserve, Caffè (Espresso). Öğle Yemeği: Arance, Pasta alla Carbonara. Akşam Yemeği: Olive Nere, Milbona Caciotta, Insalata di Riso. Aperatifler/Diğer: Pastiera Napoletana. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|