Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
passich
Günlük
03 Nis 18
passich Günlüğü, 03 Nis 18
passich Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Fastenbrechen an Ostern und ich darf noch keinen Sport machen...naja bis August auf 72 dann ist das ok.
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,5 kg
.
Geriye kalan:
8,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Nisan 2018:
236 kcal
Yağ: 5,69g | Prot: 20,51g | Karb: 22,21g.
Kahvaltı:
Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Kaffee mit Milch, DM Bio Chiasamen, Ener Bio Amaranth Gepufft, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Alpro Soya Sojamilch Light.
devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ostern ist nur einmal im Jahr. Mach dir deshalb keinen Kopf. Du packst das. 🤗
03 Nis 18 üye tarafından:
DonnieDarko89
Guten Morgen. Wünsche dir gute Besserung 😊 das wird
03 Nis 18 üye tarafından:
nici003
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
passich Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle