passich Günlüğü, 03 Nis 18

Fastenbrechen an Ostern und ich darf noch keinen Sport machen...naja bis August auf 72 dann ist das ok.
77,5 kg Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.    Geriye kalan: 8,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

236 kcal Yağ: 5,69g | Prot: 20,51g | Karb: 22,21g.   Kahvaltı: Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Kaffee mit Milch, DM Bio Chiasamen, Ener Bio Amaranth Gepufft, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Alpro Soya Sojamilch Light. devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor

10 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ostern ist nur einmal im Jahr. Mach dir deshalb keinen Kopf. Du packst das. 🤗 
03 Nis 18 üye tarafından: DonnieDarko89
Guten Morgen. Wünsche dir gute Besserung 😊 das wird 
03 Nis 18 üye tarafından: nici003

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


passich Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.