03 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1801 kcal
|
Yağ: 87,48g | Prot: 118,59g | Karb: 138,13g.
Kahvaltı: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Sausage and Cheese On English Muffin, Red Delicious Apples. Öğle Yemeği: McDonald's Double Cheeseburger. Akşam Yemeği: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Ghirardelli Dark Chocolate Minis. Aperatifler/Diğer: Red Delicious Apples, Cucumber (Peeled) . devamı için...
|
Haftada 9,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|