03 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1252 kcal
|
Yağ: 24,79g | Prot: 67,55g | Karb: 95,23g.
Kahvaltı: Coffee with Sugar, Protein Shake. Öğle Yemeği: Mixed Salad Greens. Akşam Yemeği: Brutal Fruit Brutal Fruit, Rooibos, Sugar. Aperatifler/Diğer: Pizza with Meat. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|