04 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1754 kcal
|
Yağ: 93,91g | Prot: 71,41g | Karb: 148,98g.
Kahvaltı: Bourdin Brousse Bourdin au Lait Entier, Carrefour Pain au Chocolat, Lidl Confiture, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Primevère Tartine Doux, Café. Öğle Yemeği: Pâturages Yaourt Naturea, Claude Léger Poulet Basquaise et Ses Torsades, Monique Ranou Carottes Râpées. Akşam Yemeği: Rians Faisselle 6%, Saint Eloi Poêlée Paysanne, Lidl Cervelas Alsacien. Aperatifler/Diğer: Bjorg Galettes 4 Céréales. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|