04 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1512 kcal
|
Yağ: 52,72g | Prot: 87,77g | Karb: 166,78g.
Kahvaltı: Сыр Голландский, Хлебец, Кофе с Молоком, Плов со Свининой. Öğle Yemeği: Хлеб Бородинский, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами. Akşam Yemeği: Творог 5%, Плов со Свининой. Aperatifler/Diğer: Яблоки. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anzelikabykareva Kilo Geçmişi
|