|
😡😡
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1467 kcal
|
Yağ: 62,27g | Prot: 70,53g | Karb: 152,87g.
Kahvaltı: La Vache qui rit Portion, Nestlé Ricoré, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Pain. Öğle Yemeği: Cornet de Glace, Smarties Smarties, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé, Charal Steak Haché à l'oignon, Amora Ketchup, Auchan Gruyère, Pain. Akşam Yemeği: Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Auchan Gruyère, Herta Tendre Noix Supérieur, Mozzarella, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|