04 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1222 kcal
|
Yağ: 49,69g | Prot: 27,07g | Karb: 167,83g.
Kahvaltı: Сахар, Овсянка. Öğle Yemeği: Насыщенное Шоколадное Мороженое. Akşam Yemeği: Белый Хлеб, Борщ Вегетарианский. Aperatifler/Diğer: Roshen Вафля Roshetto, Чудо Йогурт Питьевой . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|