04 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 15,36g | Prot: 101,24g | Karb: 122,83g.
Kahvaltı: Помидоры, Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Яйцо. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творог 1%, Банан. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Творог 1%, Банан, Банан. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
.YanaSerBer. Kilo Geçmişi
|