04 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 29,16g | Prot: 64,95g | Karb: 130,21g.
Kahvaltı: Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Like Enjoy It Whey Protein Bar Peanut Butter, Ufeelgood Порошок из Семян Конопли, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Energy Diet Protein Muesli Exotic Fruits, Манго Таиланд, Alpro Cashew Milk. Öğle Yemeği: Joyfield Фруктовый Батончик с Чёрная Смородина, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Akşam Yemeği: President Сыр Brie, Bravolli Чечевица Футбол Красная, Bona Vita Соевый Шницель. Aperatifler/Diğer: Like Enjoy It Whey Protein Bar Peanut Butter, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ArtMercury128 Kilo Geçmişi
|