04 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1688 kcal
|
Yağ: 28,34g | Prot: 43,74g | Karb: 125,00g.
Kahvaltı: Lactaid Whole Milk, Trader Joe's Organic Jasmine Rice. Öğle Yemeği: Calorie. Akşam Yemeği: Yuengling Traditional Lager, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Extra Large). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|