05 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
693 kcal
|
Yağ: 31,66g | Prot: 52,16g | Karb: 47,29g.
Kahvaltı: Кедровые Орехи , Myprotein Impact Whey Protein, Своя Линия Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Wellness Протеиновый Батончик, Геркулес Сыр Здоровье, Сыр Моцарелла. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|