05 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1296 kcal
|
Yağ: 67,25g | Prot: 74,44g | Karb: 103,72g.
Kahvaltı: Зефир, Ашан Ставрида г/К Тушка, Ашан Груша Вильямс, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Макдоналдс Сахар, Global Village Вишня Замороженная, Простоквашино Творог 9%. Akşam Yemeği: Белый Город Молоко 2.5%, Груша, Виктория Окунь Запеченый. Aperatifler/Diğer: Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|