05 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
954 kcal
|
Yağ: 41,66g | Prot: 72,60g | Karb: 78,16g.
Kahvaltı: Капучино, Помидоры, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти. Öğle Yemeği: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Eco Botanica Зефир, Куриная Запеканка. Akşam Yemeği: Борщ с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|