05 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 16,28g | Prot: 69,13g | Karb: 68,76g.
Kahvaltı: Caffè (Espresso), Kellogg's Special K Classic. Öğle Yemeği: Spinaci Cotti (da Freschi), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Akşam Yemeği: Zucchine Cotte, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Aperatifler/Diğer: Enervit Power Sport Protein Bar 27%, Fage Fruyo Albicocca. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|