05 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
958 kcal
|
Yağ: 39,53g | Prot: 56,63g | Karb: 97,28g.
Öğle Yemeği: Esselunga Naturama Insalata Mista , Peschereccio Tonno al Naturale, Saitaku Shirataki Noodles, Esselunga Bio Pomodori Pelati. Akşam Yemeği: Caponata, Esselunga Spinaci in Foglia Surgelati , Asparagi, Esselunga Uova Fresche. Aperatifler/Diğer: New Yorkers Granola Bites Coconut Chocolate, Vios Complet 0%, Max Protein Rocher Flup, Colomba al Cioccolato, Auchan Cioccolato al Latte senza Zuccheri, Finocchio Crudo. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sciglianogiulia Kilo Geçmişi
|