Dottieapple Günlüğü, 05 Nis 18

Dottieapple Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bijna kg. erbij.... kg. is natuurlijk geen verklaring voor mijn nachtelijke mini eetbui, maar toch wel iets aanwijsbaar. Paar glazen melk en stukje worst en zoute stokkies naar binnen gewerkt... was even soort monster in mij gevaren (vreetmonster) was niets tegen te doen.

Oh well.

XX

Dacht eerst ga niet registreren...maar toch maar wel....lekker confronterend ook.

71,5 kg Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg. Geriye kalan: 4,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Nisan 2018:

1482 kcal

Yağ: 43,04g | Prot: 40,91g | Karb: 215,45g. Öğle Yemeği: Terrasana Maple Syrup, Melkan Amandeldrink Ongezoet, Hahne Haferflocken Oats, Appel, Amandelen, Gedroogde Abrikozen. Akşam Yemeği: Chardonnay, Zuurdesem Brood, Tomatensoep, Boter. Aperatifler/Diğer: Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten), Koffie Latte. devamı için...