05 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
531 kcal
|
Yağ: 17,49g | Prot: 9,77g | Karb: 85,35g.
Öğle Yemeği: RIOBA Сливки 10%, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Банан. Akşam Yemeği: Любятово Тонкий Крекер "Ароматный Томат". devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mashabushina Kilo Geçmişi
|