05 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1094 kcal
|
Yağ: 35,06g | Prot: 71,72g | Karb: 127,01g.
Kahvaltı: Мёд, Карат Творог Зерненый 4%, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Российский, Hortex Шпинат Размельченный, Hortex Фасоль Стручковая, Подсолнечное Масло, Курица Вареная, Куриный Бульон. Aperatifler/Diğer: Дивинка Сухарики Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сергиев Канон Коврижка Медовая с Изюмом и Курагой, Окей Груша Конференс, Ашан Финики, Good Food Чернослив. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Влади Kilo Geçmişi
|