Bruno.Balndas Günlüğü, 06 Nis 18

06 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
98 kg Bugüne kadar kayıp: 42,8 kg.    Geriye kalan: 13 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

763 kcal Yağ: 14,26g | Prot: 33,88g | Karb: 121,06g.   Öğle Yemeği: Kartoffelpüree, Exquisa Quark Genuss Aprikose-Vanilla, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Möhren, Bofrost Schaschlik-Pfanne. devamı için...
Haftada 2,0 kg kaybediyor

11 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
wow,jetzt schmeißt du die Kilos aber weg ! 
05 Nis 18 üye tarafından: bawayak1
Guten Morgen super 🙋  
06 Nis 18 üye tarafından: nici003
Moin, Danke, ich freue mich auch. Die Zunahme letzte Woche war überwiegend Wasser und/oder Stoffwechselabfall 😁 Euch ein schönes Wochenende! 
06 Nis 18 üye tarafından: Bruno.Balndas

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Bruno.Balndas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.