06 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,1 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1274 kcal
|
Yağ: 35,91g | Prot: 42,99g | Karb: 206,99g.
Kahvaltı: Ударница Лимонные Дольки. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Riga Gold Овощи и Норвежский Лосось. Akşam Yemeği: Банан, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|