06 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
950 kcal
|
Yağ: 13,02g | Prot: 64,54g | Karb: 154,66g.
Kahvaltı: Poires, Delisse Fromage Blanc 0%, Pommes, Malo Fromage Blanc 0%, Fraises, Charles & Alice Pommes Clémentines . Öğle Yemeği: Favorina Œufs de Mouette , Céleri, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre , Cora Légumes Pour Couscous, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Fraises, Sucrine. Akşam Yemeği: Carrefour Allumettes au Four, Cornichons, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre , Ardilla Cranberries Canneberges , Concombre (Pelé), Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise, Tramier Olives Vertes Dénoyautées aux Petits Légumes, Pâturages La Pyramide Fromage de Chèvre, Sucrine, Poivrons Rouges Doux, Fraises, Céleri, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Tomates Cerises. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|