06 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1622 kcal
|
Yağ: 65,03g | Prot: 63,81g | Karb: 191,88g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Большая Перемена Биойогурт 2,9%. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Тысяча Озер Сыр 15%. Akşam Yemeği: Салат Фасолевый с СУХАРИКАМИ, Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Салат Фасолевый с СУХАРИКАМИ. Aperatifler/Diğer: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|