|
😣☹️😖😫😩
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
528 kcal
|
Yağ: 10,11g | Prot: 34,37g | Karb: 77,05g.
Kahvaltı: Super U Pur Jus d'ananas. Öğle Yemeği: Fromage de Chèvre, Fruit de la Passion, Ananas. Akşam Yemeği: Danone Yaourt Nature, Herta Tendre Noix Supérieur , Épinards (Égouttés Solides, en Conserve), Thon dans l'Eau (en Conserve), Auchan Mais en Grains Doux, Chou Chinois. Aperatifler/Diğer: Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lili.fargues Kilo Geçmişi
|