06 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
623 kcal
|
Yağ: 12,28g | Prot: 39,52g | Karb: 92,99g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Рудь Мексиканская Смесь, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Öğle Yemeği: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Сахаром, Банан. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Редька, Краснокочанная Капуста. Aperatifler/Diğer: Lactel Молоко Низколактозное 1,5%, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
prosto_roksi Kilo Geçmişi
|