06 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 32,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
382 kcal
|
Yağ: 32,47g | Prot: 19,55g | Karb: 2,41g.
Kahvaltı: КампоМос Докторская Гост, Яичница, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|