06 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
823 kcal
|
Yağ: 26,74g | Prot: 35,48g | Karb: 115,02g.
Kahvaltı: Яблоко, Агрокомплекс Кефир 2,5%, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Сыр Российский, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Яблоко, Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Korovka86ANNA Kilo Geçmişi
|