06 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2030 kcal
|
Yağ: 87,95g | Prot: 109,34g | Karb: 204,45g.
Kahvaltı: Wafer or Cake Ice Cream Cone, Dreyer's Grand Ice Cream - Butter Pecan, International Delight Iced Coffee Light - Caramel Macchiato, McDonald's Cheeseburger, Egg. Öğle Yemeği: Panda Express Chow Mein, Teriyaki Chicken, Panda Express Orange Chicken, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Fried Rice. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|