07 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
579 kcal
|
Yağ: 4,00g | Prot: 15,99g | Karb: 126,48g.
Kahvaltı: Курага, Геркулесовая Каша на Воде. Öğle Yemeği: Чай с Сахаром, Global Village Рагу Овощное, Макфа Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Чай с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|