07 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 54,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1714 kcal
|
Yağ: 70,06g | Prot: 97,02g | Karb: 175,30g.
Kahvaltı: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Льняные Семена, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок, Ароматы Жизни Масло Льняное. Öğle Yemeği: Жаркое из Свинины, Легко Суп из Брокколи. Akşam Yemeği: Юбилейное Печенье Традиционное, Funnut Арахисовая Паста Кранчи, Дружба Сыр Плавленый. Aperatifler/Diğer: Милава Сыр Мягкий Фету, Изюм (без Косточек), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дружба Сыр Плавленый, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|