Katyvettchen Günlüğü, 07 Nis 18

07 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 1,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2288 kcal Yağ: 106,19g | Prot: 139,74g | Karb: 169,75g.   Kahvaltı: Banane, K-Classic Edel-Salami, Aldi Roggenbrötchen, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Lätta Halbfettmargarine. Öğle Yemeği: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Akşam Yemeği: Vossko Hähnchen Hawaii, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben. devamı için...
1902 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Oturma - 12 saat, Dinlenme - 4 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Katyvettchen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.