07 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3035 kcal
|
Yağ: 130,99g | Prot: 106,37g | Karb: 349,98g.
Kahvaltı: Delicieux Luxe Stol, Yakult Yakult Light. Öğle Yemeği: Healthy People Kefir Drink, AH Hamburger, Zoet Kaneelbroodje. Akşam Yemeği: Den Eelder Vanilleyoghurt, Mona Intense Vla Pure Chocolade, Delicieux Luxe Appel Notenslof, Mora Garnalen Kroket, Gekookt Ei, AH Verspakket Courgettesoep. Aperatifler/Diğer: M&M's Peanut, AH Pitloze Witte Druiven, Côte d'Or Puur Hazelnoten. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|