07 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2896 kcal
|
Yağ: 124,62g | Prot: 83,35g | Karb: 297,73g.
Kahvaltı: Poedersuiker, AH Poffertjes, Lidl Mango Diepvries, Lidl Diepvries Frambozen , Zwagerman Coburger Ham, Jumbo Baguette. Öğle Yemeği: AH Broodje Bapao Kip, Lidl Tomatentapenade, Aubergine. Akşam Yemeği: Jumbo Gemarineerde Speklappen, Jumbo Gemarineerde Speklappen. Aperatifler/Diğer: Hugo, Twix Twix Ice Cream . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Caitlinheesen Kilo Geçmişi
|