07 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1501 kcal
|
Yağ: 83,77g | Prot: 142,22g | Karb: 37,95g.
Kahvaltı: Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Gurke (mit Schale), Tuc Classic, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Öğle Yemeği: Tuc Sour Cream & Onion, Rindfleisch. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|