07 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 22,20g | Prot: 52,40g | Karb: 86,80g.
Kahvaltı: Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose. Öğle Yemeği: Monoprix Beurre Doux, Fleury Michon Steak de Jambon, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Amora Moutarde Condiment, Carrefour Flageolets Extra Fins. Akşam Yemeği: Amora Moutarde Condiment, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Jacquet Pain de Mie Nature, Jacquet Pain de Mie Nature. Aperatifler/Diğer: Delisse Lait Demi Écrémé. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|