07 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1175 kcal
|
Yağ: 46,55g | Prot: 85,89g | Karb: 82,16g.
Kahvaltı: Toasted Bagel, Coffee, Oscar Mayer Traditional Bacon, Hashed Brown Potatoes, Poached Egg. Öğle Yemeği: Market Pantry Oven Roasted Chicken Breast, Dare Breton Multigrain Crackers, Sargento Reduced Fat Swiss Cheese Slices, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sutter Home Chardonnay. Akşam Yemeği: Balsamic Chicken with Roasted Vegetables. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|