07 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2428 kcal
|
Yağ: 68,07g | Prot: 190,60g | Karb: 257,59g.
Kahvaltı: Latte di Soia, Conad Piacersi Biscotti Integrali. Öğle Yemeği: Bennet Carote Julienne, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Akşam Yemeği: Bauli Colomba, Esselunga Cipolle Dorate, Tonno in Olio (in Scatola), Pomodori, Ceci Secchi Cotti. Aperatifler/Diğer: Succo d'ananas, Banana. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|