07 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
871 kcal
|
Yağ: 27,97g | Prot: 27,93g | Karb: 124,98g.
Öğle Yemeği: Erdbeeren. Akşam Yemeği: Dean&David Chicken-Korma-Curry, Alnatura Mango Chutney, Indisches Fladenbrot Naan. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|