Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
georgianalemos
Günlük
07 Nis 18
georgianalemos Günlüğü, 07 Nis 18
georgianalemos Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
um dia sem jacar faz toda a diferença!
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,6 kg
.
Geriye kalan:
15,4 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Nisan 2018:
905 kcal
Yağ: 64,81g | Prot: 55,62g | Karb: 26,48g.
Kahvaltı:
Óleo de Coco, Piracanjuba Creme de Leite, Café, Banana, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo.
Öğle Yemeği:
Bife de Carne de Vaca, Tirolez Mussarela, Perdigão Presunto, Ovo Frito.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
se fizer coco antes de se pesar também faz.
08 Nis 18 üye tarafından:
andregds3
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
09 Nis 18 üye tarafından:
georgianalemos
RS... pelo visto você curtiu a ideia
10 Nis 18 üye tarafından:
andregds3
vai por mim vai perde 500g
10 Nis 18 üye tarafından:
andregds3
kkkkkkkkkkkkkkk eu sei q cagar bastante emagrece! não queira ensinar pai nosso pra madre superiora kkkkkkkkkkkkkkkk
10 Nis 18 üye tarafından:
georgianalemos
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
georgianalemos Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle