07 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
828 kcal
|
Yağ: 26,61g | Prot: 57,84g | Karb: 85,30g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Cobarde Конфета, Щедрые Хлебцы Ржаные. Öğle Yemeği: Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Яблоко, Морская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|