07 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
26,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1028 kcal
|
Yağ: 51,40g | Prot: 51,89g | Karb: 89,41g.
Kahvaltı: Yumurta, Yumurta. Öğle Yemeği: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Beypazarı Maden Suyu, McDonald's Çıtır Tavuklu Salata (Soslu), Salatalık (Kabuklu), Havuç, Mevsim Salata, Mercimek Çorbası. Akşam Yemeği: Yoğurtlu Makarna. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|